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PMS症状改善試行中【命の母ホワイト】2025年09月29日社内ニート事務員の読書記録とその他うつ病の前から生理に伴う腹痛、肩こり、その他もろもろの症･･･?と気づくことがあるかもしれません。 そんなこんなのうちに、不眠になりうつ病になりとなって･･･- 休職という名の脱サラ日記 #1「さてこれから」2025年09月24日晩婚・出産直後に癌!~キャリアを捨てて、休職という名の脱サラ日記~･･･度、約１年間無職だったことがあります躁うつ病(双極性障害)真っ只中の二十代･･･体力低下・・体重増加・・・😀不眠・・どうせなら、一旦休んで心身と･･･
- 【令和7年10月5日㈰】咳が止まらん/ラジオ曜日2025年10月04日《双極症のちおんが通りますよ》･･･覚+++★軽躁状態－★抑うつ状態++★不眠+今日の予定🗓✨ラジオ曜日で･･･😊🙌 糖尿病ランキング 躁うつ病(双極性障害)ランキング 日記・･･･
- 自分で出来る頸椎の矯正法をマスターすれば自分の体は自分で治せる!2025年10月04日長野市の整体・ヨガ・筋トレのアートセラピーハウス 首(頸椎)を直せば万病治る!･･･(勃起障害)ぜんそく(咳)、アトピー、花粉症自律神経失調症、更年期障害鬱病(うつ病)・躁鬱病、不眠症(眠りが浅いなど)、パニック障害ざっとですが、以上の･･･
- オメガ32021年10月20日ぐうたらエステティシャンのタブーなこととか･･･因子BDNFを活性化させる働きがあり、うつ病やパニック障害などの改善に高い･･･研究では、落胆、悲しみ、不安、不眠、性欲減退、自殺願望などのうつ状･･･
- ぐっすり眠るために寝る前に行いたい運動3つ2025年10月02日パニック障害を克服した私の健康オタクblog･･･れた決定的…ameblo.jp 『【うつ病】話題のNMNはうつ病にも良い･･･プリ<説明記事>『不眠症改善!ぐっすり眠れるようになっ･･･
- うつ病悪化2025年09月30日日常の記録･･･調を崩せば更新はない。焦りも出てくる。うつ病もちの私に仕事させてくれるとこ･･･ないんだから。日によって過眠や不眠も出てきた。季節の変わり目だし仕･･･
- セロトニンとメラトニンの違いと関係性|睡眠・心の健康との関わりを精神科専門医が解説2025年10月02日ペリカン便り･･･ムの乱れが続くと、このバランスが崩れ、不眠や情緒不安定といった様々な心身･･･ロトニンやメラトニンの機能は、うつ病や不眠症、ストレスによる心身の不･･･
- 中途覚醒が無い朝のご褒美2025年09月29日向精神薬断薬後3年の日常を綴るサラリーマンのブログ･･･ なんてのたまわっていたのかな~なんてアホな想像まで掻き立てる。 薬害性のうつ病・不眠・不安障害など、辛かった薬害を乗り越え3年が経ち たまには･･･
- 外傷性2025年09月26日ひとりママのホンネと暮らし･･･とで驚いたり、怒ったりしやすくなる。不眠や集中困難を経験する。主な原･･･足していること、他の精神疾患(うつ病、不安障害など)の既往歴があるこ･･･
